Obrázek epizody Osvoboď se do klidu

Poslechněte si podcast

25. 6. 2025

27 min

O epizodě podcastu

Cítíš se někdy jako uvězněná v neviditelné kleci? Reaguješ často automaticky a zpětně to vyhodnocuješ své reakce jako nepřiměřené - jenže si nemůžeš pomoct? Mateřství nemusí znamenat sebeobětování, to stejně nikdo neocení. Ani si nemusíš vybíjet emoce na lidech, které miluješ nejvíc.

Nauč se, jak být šťastnou a vyrovnanou ženou i matkou. Objev cestu k vnitřnímu klidu a emoční svobodě v programu Zenová matka.

Jsem Klára, zenová matka a mistryně v boření zažitých dogmat a vnášení jednoduchosti do života. Pomáhám ženám rozpomenout se, kým v hloubi sebe skutečně jsou, spojit se se svým vnitřním zdrojem a objevit moudrost skrytou v každodennosti. Je to praktické, funguje to a můžeš to používat od teď každý jeden den.

Přidej se ke mně do programu Zenová matka - otevřeno už jen do konce června https://manualkmiminku.cz/zenova-matka-2/akce/

Cítíš se někdy jako uvězněná v neviditelné kleci? Reaguješ často automaticky a zpětně to vyhodnocuješ své reakce jako nepřiměřené - jenže si nemůžeš pomoct? Mateřství nemusí znamenat sebeobětování, to stejně nikdo neocení. Ani si nemusíš vybíjet emoce na lidech, které miluješ nejvíc.

Nauč se, jak být šťastnou a vyrovnanou ženou i matkou. Objev cestu k vnitřnímu klidu a emoční svobodě v programu Zenová matka.

Jsem Klára, zenová matka a mistryně v boření zažitých dogmat a vnášení jednoduchosti do života. Pomáhám ženám rozpomenout se, kým v hloubi sebe skutečně jsou, spojit se se svým vnitřním zdrojem a objevit moudrost skrytou v každodennosti. Je to praktické, funguje to a můžeš to používat od teď každý jeden den.

Přidej se ke mně na můj Herohero kanál: https://herohero.co/klarastara/subscribe

Popis podcastu

Rodičovství je nevyžádaný a zároveň nevyhnutelný osobní rozvoj pro každého rodiče a tento podcast je tu proto, aby nás ten rozvoj nebolel a život s dětmi byl trochu jednodušší a my jsme si mohli zachovat nadhled i v náročných situacích. Je pro všechny rodiče, kteří teprve o dětech uvažují, plánují miminko, jsou v očekávání, mají právě malé děti, nebo dokonce mají děti už dospělé a chtějí k výchově i životu přistupovat vědomě. Najdeš zde rady, tipy a návody, jak si ulehčit život s dětmi a jak je lépe chápat. A jak při tom všem neztratit sebe sama.