Snažíš se, aby byli všichni spokojení, ale pořád to není dost? Jsi pořád unavená, vyřízená a připadáš si na všechno sama a nevíš, kde brát další energii? Celý den skáčeš kolem dětí, manžela, práce a nezbývá Ti žádný čas pro sebe? Nedokážeš udržet nervy na uzdě, jsi podrážděná a často křičíš a pak si to vyčítáš? Večer nemůžeš usnout, protože myslíš na to, co všechno jsi zase nestihla a jaký kolotoč Tě zase čeká zítra? Je Tvým tématem perfekcionismus a Tvým motorem touha po dokonalosti? Poslechni si toto Desatero a získáš 10 jednoduchých tipů, jak si usnadnit život s dětmi a více se uvolnit.
Přinese Ti více klidu, spokojenosti a pohody do života. Uleví se Tvé mysli - utřídíš si priority a naučíš se, jak nedržet tolik věcí v hlavě. Uděláš si malou chvilku pro sebe, která pro Tebe bude přínosná pro TEĎ i do budoucna. Všechny tipy můžeš ihned zavést do praxe.
Pokračovat můžeš na www.manualkmiminku.cz
Snažíš se, aby byli všichni spokojení, ale pořád to není dost? Jsi pořád unavená, vyřízená a připadáš si na všechno sama a nevíš, kde brát další energii? Celý den skáčeš kolem dětí, manžela, práce a nezbývá Ti žádný čas pro sebe? Nedokážeš udržet nervy na uzdě, jsi podrážděná a často křičíš a pak si to vyčítáš? Večer nemůžeš usnout, protože myslíš na to, co všechno jsi zase nestihla a jaký kolotoč Tě zase čeká zítra? Je Tvým tématem perfekcionismus a Tvým motorem touha po dokonalosti? Poslechni si toto Desatero a získáš 10 jednoduchých tipů, jak si usnadnit život s dětmi a více se uvolnit.
Přinese Ti více klidu, spokojenosti a pohody do života. Uleví se Tvé mysli - utřídíš si priority a naučíš se, jak nedržet tolik věcí v hlavě. Uděláš si malou chvilku pro sebe, která pro Tebe bude přínosná pro TEĎ i do budoucna. Všechny tipy můžeš ihned zavést do praxe.
Pro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravidelnou inspiraci také na mém HeroHero https://herohero.co/klarastara/subscribe
Rodičovství je nevyžádaný a zároveň nevyhnutelný osobní rozvoj pro každého rodiče a tento podcast je tu proto, aby nás ten rozvoj nebolel a život s dětmi byl trochu jednodušší a my jsme si mohli zachovat nadhled i v náročných situacích. Je pro všechny rodiče, kteří teprve o dětech uvažují, plánují miminko, jsou v očekávání, mají právě malé děti, nebo dokonce mají děti už dospělé a chtějí k výchově i životu přistupovat vědomě. Najdeš zde rady, tipy a návody, jak si ulehčit život s dětmi a jak je lépe chápat. A jak při tom všem neztratit sebe sama.
