To mě urazilo. Cestou na terapii jsem dostala panickou ataku. | Terezie Kovalová | RESTART SHOW
Terezie Kovalová působí navenek jako silná, úspěšná a svá. Hudebnice, performerka, žena, která se nebojí být vidět. Jenže i silné ženy se někdy sesypou.Terezie mluví o období, kdy se jí současně rozpadalo manželství, psychické zdraví i pracovní život. O panické atace v autě cestou na terapii. O vyhoření, chronické bolesti, disociaci, intuici, vztazích i hledání sama sebe.Mluvíme ale i o tématech, o kterých se běžně moc nemluví:psychedelická asistovaná terapie, neurodivergence, spiritualita, práce s tělem, sexualita, vaginální mapování, perimenopauza nebo třeba vědomé partnerství.V rozhovoru otevřeně uslyšíte:– jak poznala, že už je psychicky dál, než si chtěla přiznat– co se děje, když dlouho ignorujeme vlastní intuici– proč zůstáváme ve vztazích, které nám neprospívají– jak pracuje s chronickou bolestí a tělem– proč mluví o disociaci a neurodivergenci– co jí dala psychedelická zkušenost (a co by dnes udělala jinak)– jak vnímá spiritualitu, hudbu a práci s energií– proč otevřeně mluví o sexualitě a ženském zdraví– proč je důležité mluvit o perimenopauze mnohem dřív, než si myslíme– co pro ni dnes znamená láska, partnerství a bezpečí– proč její manžel podstoupil vasektomii a proč to vnímá jako akt péče o ženuJe to rozhovor o odvaze něco ukončit. A o tom, co může přijít potom.💜 Pokud vás rozhovor zasáhl, dejte odběr, like nebo ho pošlete ženě, která ho právě potřebuje slyšet.🔔Odebírejte RESTART ŽENY@restart_zeny👇 Objevujte RESTART ŽENYhttps://www.restart-zeny.cz🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: TEREZIE KOVALOVÁhttps://www.instagram.com/tereziekoval/⏱️ OBSAH:00:00 Intro00:20 Covid, vyhoření, rozpad, panická ataka
03:20 Proč neumím odcházet?06:00 Vyhoření je bahýnko
09:20 Hudba a prožitek z ní
12:30 Čelní bouračka a intuice
14:30 Disociace a chronické bolesti
17:00 Zebra mezi koňmi
21:40 Jak propojit tělo a mysl?
25:00 Intenzivní biohacker
28:00 Perimenopauza a vasektomie manžela
32:00 Soukromí je prostě soukromí
34:00 Orgasmus dělá lepší den🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#restartshow #tereziekovalova #vyhoreni #psychickezdravi #vztahy #chronickabolest #neurodivergence #perimenopauza #zenskezdravi #restartzeny