Celý život jsem byla hodná holka. Málem mě to zničilo. Nikdo si toho nevšiml. | Veronika Bernard

🎙️ Co se stane, když celý život plníte očekávání ostatních a zapomenete poslouchat sama sebe?Hostem Restart Show je žena bez nálepek Veronika Bernard. Otevřeně mluví o cestování, mateřství, józe, práci s tělem, emocemi i o tom, proč je důležité přestat žít podle nálepek a začít vnímat vlastní potřeby.V rozhovoru se dozvíte:💜 proč můžou být nálepky překážkou v našem životě🧘‍♀️ jak jí jóga a meditace změnily pohled na život🌍 proč bylo cestování jedním z jejích největších restartů❤️ jak ji mateřství přivedlo k hlubšímu poznání sebe sama🌱 proč je důležité budovat všímavost a vztah k vlastnímu tělu💨 jak pracovat s dechem ve stresových situacích✨ proč skutečná změna začíná převzetím odpovědnosti za vlastní životTak si taky sundejte boty, hoďte se do pohody a užijte si to s náma 💜🔒 RESTART CLUB | Pro ženy, které chtějí žít podle sebe. Ne podle očekávání ostatních. 👇https://herohero.co/restartzeny🔔Odebírejte RESTART ŽENY‪ ‪@restart_zeny‬ 🟣 ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host: VERONIKA BERNARD https://www.instagram.com/wearerisingasone/ 🎥 NATÁČÍME V PODCAST STUDIO FRANTIŠEKhttps://www.podcaststudiofrantisek.cz/#RestartŽeny #RestartShow #VeronikaBernard #OsobniRozvoj #Mateřství #Sebepoznání #Psychologie #joga #meditace #hodnaholka #dech #VedomyZivot