ProŽeny.cz

Děti a rodina

Rodičovství

Dlouhý život po 40? Co udělat ještě dnes, aby zítra byla vaše hlava i stolice veselejší, radí lékařka

Restart 50+

Podcast Restart 50+ – návod pro ženy na život po padesátce! Moderátorka Šárka Volemanová otevírá témata, která se nás dotýkají – změny těla i mysli, vztahy, práce, sny, nové začátky. Rozhovory s odborníky i ženami, které dokazují, že po padesátce život nekončí, ale teprve začíná.

Po čtyřicítce život nekončí – naopak může začít jeho nejkvalitnější etapa. Pokud se dnes průměrně dožíváme kolem 83 let, vyplatí se přemýšlet nejen o délce, ale hlavně o kvalitě zbývajících dekád. Longevity není jen trend ze sociálních sítí, ale promyšlený přístup k tomu, jak stárnout zdravěji, pomaleji a s větší energií – i když muži mají statisticky o něco kratší náskok.

Po čtyřicítce život nekončí – naopak! Může začít jeho nejkvalitnější etapa. Sportovní lékařka Marie Skalská říká, že longevity není jen trend ze sociálních sítí, ale promyšlený způsob, jak stárnout zdravěji, pomaleji a s větší energií.

Aplikace Youradio Talk

Dlouhý život po 40? Co udělat ještě dnes, aby zítra byla vaše hlava i stolice veselejší, radí lékařka

Poslechněte si podcast