Fyzioterapeut Ondrej Machovič: Pohyb je kľúč, ideálne držanie tela neexistuje.
Ako súvisí pohybový aparát, dýchanie a chrbtica s našim trávením?V tejto epizóde podcastu sa s fyzioterapeutom Ondrejom Machovičom rozprávame o tom, ako sa neurológia, psychosomatika a fyzioterapia stretávajú v oblasti tráviaceho systému. Hovoríme o tom, či zlé držanie tela môže priamo spôsobovať reflux a plynatosť, ako bránicové dýchanie ovplyvňuje činnosť orgánov a prečo je pohyb tým najsilnejším nástrojom, ktorý pre svoje trávenie môžeme urobiť.
https://www.instagram.com/symprove_sk/https://www.facebook.com/Symprove.SKhttps://www.instagram.com/ondrejmachovic/https://www.tiktok.com/@symprove_skViac o Symprove: https://www.symprove.sk
Popis podcastu
Ranní rutina může zlepšit celý den a její každodenní opakování i celý život.
V podcastu si povídáme s lékaři, pacienty a dalšími osobnostmi o tom, jak najít klíč k vitalitě a celoživotnímu zdraví. Hledáme propojení zdraví střev s různými funkcemi organismu, ať už s trávením, imunitou, zdravím pleti či dobrou náladou. Poslouchejte s námi a možná se i náš podcast stane součástí vaší ranní rutiny.
Podcast vám přináší Symprove – jediná živá probiotika pro váš vyvážený mikrobiom.
Epizodami vás provedou Inka Teschinská, Patrícia Bujňáková a Andrea Blesáková.