Yvetta Hynčicová

Rádio Zet

Společnost

Řešit věci až ve chvíli, kdy je zle, je pozdě. Jako bychom si nechali zkazit zub a potom chtěli jít na dentální hygienu, myslí si psychoterapeutka Markéta Čermáková

Ranní host

Rozhovory se zajímavými lidmi na aktuální téma na Rádiu ZET.

dospívající

stres ze známek

duševní zdraví

psychoterapeutka

psychika

„Psychické potíže mladých by tu byly tak jako tak, ale domnívám se, že právě pandemie obzvlášť u dětí a mladistvých způsobila to, že se nenaučili přirozeně vyrovnávat s běžnými obtížemi, které život přináší. Celý život všech rodin byl nakřivo. Možná i přibylo lidí, kteří se s tím nedokážou popasovat sami nebo jen s pomocí rodiny,” domnívá se psychoterapeutka a ředitelka ambulantní kliniky Neocentrum Markéta Čermáková, která byla ranním hostem Rádia ZET.

Ambulantní klinika Neocentrum začínala jako odnož pobytové kliniky specializující se na léčbu závislostí. „Většina našich klientů zpočátku byla adiktologická, což přetrvává dodnes. Dále k nám ale chodí i lidé po prodělané léčbě a příbuzní lidí s psychickými problémy. Závislosti vnímáme jako vrcholek ledovce, pod nímž jsou často úzkosti, traumata, depresivní stavy, přepracovanost nebo to, že si člověk nedokáže nastavit work-life balance,” popisuje složení pacientů kliniky Čermáková. „Pracujeme i s teenagery a mladými dospělými od třinácti výš. Tam se objevuje sebepoškozování, genderová dysforie, poruchy příjmu potravy a tak dále.” Děti se také často trápí kvůli výsledkům ve škole. „Stres kvůli známkám je obvykle způsoben tím, jestli mě rodiče budou mít rádi, i když donesu tuhle a tuhle známku. Proto je důležité v rodině pěstovat hlavně dobré vztahy a na výkon tolik netlačit,” podotýká Čermáková s tím, že všichni potřebujeme bezpodmínečnou lásku a bezpečí a vědět, že máme lidi, kteří nás mají rádi takové, jací jsme. „Dítě by mělo mít dostatek podpory, ale zároveň i přiměřenou frustraci. Když se bude odmalička potkávat s tím, že jsou situace, které se mu nedaří, ale i přesto ho rodiče mají rádi a podpoří ho, učí se postupně vyrovnávat se stresovou situací. Neohrožuje to ale jeho základní přijetí někým, koho miluje a kdo miluje jeho,” vysvětluje psychoterapeutka. Poslechněte si celý rozhovor Petry Květové Pšeničné:

Aplikace Youradio Talk

Řešit věci až ve chvíli, kdy je zle, je pozdě. Jako bychom si nechali zkazit zub a potom chtěli jít na dentální hygienu, myslí si psychoterapeutka Markéta Čermáková

Poslechněte si podcast