Kilometry Jiřího Ježka: Furtošlap vám pomůže ke krásné kruhové technice šlapání, říká Ježek

Jak se Jiří Ježek staví k brzkému rannímu vstávání kvůli běhu? „Myslím si, že vůli mám velkou, ale vstávat kvůli běhu ve 4:30 ráno, to bych dal tak maximálně dvakrát za rok. Klobouk dolů, kdo to dovede,“ říká náš cyklisticko-běžecký expert. Co trénování ve směnném provozu? V jaké formě jsou Karel Janů a Jiří Ježek na začátku března? A plní Martin Charvát jeho celoroční cíl ohledně sportovních aktivit? I to můžete s moderátory probrat v sobotu 8. března při společném výběhu.