Rozpustné vitamíny nejsou vhodné pro děti do 3 let. Šumivé tablety tak dlouhodobě dětem nepodávejte

V radioporadně nás čeká podpora imunity. Ve studiu je s námi PharmDr. Ivana Lánová z lékárny Benu, členka představenstva České lékárnické komory. Pojďme to vzít od začátku, pokud by někdo chtěl jít opravdu přírodní a přirozenou cestou. Jak si posílit před zimou svoji imunitu?

Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Obsah epizody:

00:21 - Přirozené zdroje vitaminů
01:41 - Vitamíny při propuknutí nemoci
02:45 - Jak užívat vitamin C
04:17 - Šumivé tablety u dětí
04:52 - Vitamíny a minerály imunity
06:46 - Multivitamin a vitamin D
07:55 - Betaglukan: kdy a jak
09:30 - Předávkování vitaminem C
11:41 - Vitamin D + K2, varfarin
12:16 - Probiotika a kolostrum
14:45 - Hygiena proti chřipce
17:17 - Opakované rýmy u dětí