Prokrastinace není lenost. Čím se liší a jak si můžeme pomoci? Máme rady zkušené psychoterapeutky

Tématem dnešní radioporadny je prokrastinace, nebo-li chronické odkládání úkolů či povinností na pozdější dobu. Hostem ve studiu je psycholožka a psychoterapeutka Radka Minaříková, která se konkrétně věnuje kognitivně behaviorální terapii.

Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .