Český rozhlas

Volnočasové

Posilujte svaly v obličeji. Dají se vypnout stejně jako bicepsy. Omládnete!

Radioporadna

Zajímavá osobnost je hostem rozhlasové radioporadny od pondělí do pátku.<br><br>Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/9d878e9f-f096-3a83-91a1-34591a653268?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=9d878e9f-f096-3a83-91a1-34591a653268_description">mujRozhlas.cz</a>.

V oblasti obličeje a krku máme podle lektorky obličejové jógy Alžběty Zadinové 57 svalů. Fungují stejně jako ostatní svaly v těle. Dají se vytrénovat a posílit. V případě obličeje to má obrovské plus – vyhnete se částečně tvorbě nových vrásek, a ty stávající se vypnou.

Aplikace Youradio Talk

Posilujte svaly v obličeji. Dají se vypnout stejně jako bicepsy. Omládnete!

Poslechněte si podcast