Je důležité si stravu upravovat podle svého věku, radí výživová specialistka Monika Bartolomějová

Radioporadna s výživovou specialistkou Monikou Bartolomějovou z Nutričního institutu o tom, jak upravit stravu podle věku. Jako téma jsme zvolili úpravu jídelníčku kolem menopauzy, možná i ještě předtím, než toto životní období nastane. A úpravu jídelníčku v podobném věku u mužů, protože tělo začíná fungovat trošku jinak.

Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .