Chcete mít zdravé klouby? Dopřejte tělu vitamín D, hořčík, vápník a železo
Poslechněte si podcast
19. 3. 2019
19 min
Tři věci chyběly ke zdraví princezně v pohádce Lotrando a Zubejda. Slunce, čerstvý vzduch a láska. A zkušená fyzioterapeutka Jana Jedličková s tím souhlasí. Nejen vitamín D, ale také hořčík, vápník a železo jsou důležité živiny, které tělu prospějí a oddálí artrózu, osteoporózu a další onemocnění, která přicházejí ve stáří.