Celý den u počítače? Po hodině práce si pět minut zacvičte
Posilovny a tělocvičny jsou zavřené. My jsme ale jednoduché cvičení předvedli i v rozhlasovém studiu. Jako cvičební pomůcky nám posloužily židle a stůl. A samozřejmě nejdůležitější je gravitace, ta se naštěstí nemění ani v této složité době.
Popis podcastu
Zajímavá osobnost je hostem rozhlasové radioporadny od pondělí do pátku.
Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .