Český rozhlas

Volnočasové

Nespavci: Spánek je odměna, ne úkol, říká analytik Honza, kterého trápí noční probouzení a opětovné usínání

Radio Wave

Radio Wave je stanice a online platforma Českého rozhlasu, která přináší podcasty o životním stylu, hudbě, psychologii, módě, cestování, vztazích i ekologii.

<p>Honza je mladý muž, analytik a sportovec. Je cílevědomý a pečlivý a jako mnozí z nás by v životě chtěl všechno dělat dobře. I spát by si přál dobře, jenže to se mu zrovna moc nedaří. Co když je jeho problém právě ta snaha? „Spánek beru jako úkol, který bych měl splnit, a když se to nedaří, tak jsem z toho hodně nervózní.“ Honza se nevzdává a hledá dál.</p>

Aplikace Youradio Talk

Nespavci: Spánek je odměna, ne úkol, říká analytik Honza, kterého trápí noční probouzení a opětovné usínání

Poslechněte si podcast