Český rozhlas

Volnočasové

Nádech: Nikdy si na sebe nevyděláš! Finanční úzkost může mít kořeny už v našem dětství

Radio Wave

Radio Wave je stanice a online platforma Českého rozhlasu, která přináší podcasty o životním stylu, hudbě, psychologii, módě, cestování, vztazích i ekologii.

<p>„Dlouhodobý finanční stres může přispívat k rozvoji depresivních a úzkostných potíží, poruchám spánku, podrážděnosti, ruminacím i pocitu nejistoty,“ říká psycholog a psychoterapeut Ondřej Ostrovský. Finanční úzkost se ale může projevovat i fyzicky a ovlivňovat naše chování. „Někdo začne extrémně šetřit, někdo naopak nadměrně nakupuje a někdo začne pít alkohol – to všechno může být způsob, jak si ulevit od nepříjemných pocitů.“</p>

Aplikace Youradio Talk

Nádech: Nikdy si na sebe nevyděláš! Finanční úzkost může mít kořeny už v našem dětství

Poslechněte si podcast