Český rozhlas

Volnočasové

Houpačky: Uspávat batole 30 nebo 40 minut je norma. Důležitý je náš vlastní klid, říká spánková poradkyně

Radio Wave

Radio Wave je stanice a online platforma Českého rozhlasu, která přináší podcasty o životním stylu, hudbě, psychologii, módě, cestování, vztazích i ekologii.

<p>„Spánek batolat bývá horská dráha. Je normální, když se děti v batolecím věku v noci stále probouzejí a potřebují naši podporu. Je ale důležité, jak se děti probouzí. Pokud je to s velkým křikem a obavami, určitě se obraťte se na spánkového odborníka,“ radí dětská spánková poradkyně Anna Růžičková.</p>

Aplikace Youradio Talk

Houpačky: Uspávat batole 30 nebo 40 minut je norma. Důležitý je náš vlastní klid, říká spánková poradkyně

Poslechněte si podcast