Český rozhlas

Volnočasové

Balanc - Zanedbaný spánek a stravu nezlepší ani chytré drogy, ani zázračné byliny. Mohou ale pomoci

Radio Wave

Radio Wave je stanice a online platforma Českého rozhlasu, která přináší podcasty o životním stylu, hudbě, psychologii, módě, cestování, vztazích i ekologii.

„Teoreticky doplňky stravy nepotřebujete a stačí správně jíst, pokud jste takzvaná normální necvičící populace a nepodléháte vyššímu stresu,“ vysvětluje v Balancu problematiku potravinových doplňků Kamil Fila. Filmový recenzent, kritik a pedagog je, pro mnohé překvapivě, také lifter. Krysa z posilovny, jak sám říká. Dlouhodobě se zabývá stravováním a potravinovými doplňky k lepšímu fungování těla a mysli. Suplementy mohou pomoci v mnoha oblastech, mají ale svá rizika.

Aplikace Youradio Talk

Balanc - Zanedbaný spánek a stravu nezlepší ani chytré drogy, ani zázračné byliny. Mohou ale pomoci

Poslechněte si podcast