Český rozhlas

Volnočasové

Balanc: Safe Space: Stres, tlak a pocit, že nejsem dost. Co prožívají studenti a jak to překonat?

Radio Wave

Radio Wave je stanice a online platforma Českého rozhlasu, která přináší podcasty o životním stylu, hudbě, psychologii, módě, cestování, vztazích i ekologii.

<p>Jak zvládnout stres a překonat pocit, že nejsem dost? První díl série Safe Space o duševním zdraví studujících se věnuje tomu, že škola může být zároveň naše vysněné místo, ale i zdroj velkého stresu a tlaku. „Pro mě bylo důležité uvědomit si, že v tom nejsem sama,“ svěřuje se Kristina.</p>

Aplikace Youradio Talk

Balanc: Safe Space: Stres, tlak a pocit, že nejsem dost. Co prožívají studenti a jak to překonat?

Poslechněte si podcast