Český rozhlas

Volnočasové

Balanc: Jsme příliš v mysli a zapomínáme na tělo. Jak s ním komunikovat a co po nás chce?

Radio Wave

Radio Wave je stanice a online platforma Českého rozhlasu, která přináší podcasty o životním stylu, hudbě, psychologii, módě, cestování, vztazích i ekologii.

„Rozdělení na myšlení a tělo je trochu umělé, je to jeden celek,“ říká pro Balanc psychoterapeut a lektor MUDr. Tomáš Morcinek. Pro mnoho lidí je tělo jen nástroj k dosahování cílů nebo hledání příjemných zážitků, v horším případě jen hmota, kterou všude berou s sebou. Tělo s námi komunikuje, má své potřeby, přání a někdy mu nevědomě i vědomě škodíme. Jak navázat kontakt a vztah s tělem a k čemu je to dobré?

Aplikace Youradio Talk

Balanc: Jsme příliš v mysli a zapomínáme na tělo. Jak s ním komunikovat a co po nás chce?

Poslechněte si podcast