Český rozhlas

Host Lenky Vahalové: Sezení proložte pohybovými svačinkami, klidně minutovými, radí fyzioterapeutka Kateřina Svobodová

Rádio Praha

Zajímaví hosté a jejich příběhy, originální Kalendárium, Blog létající redaktorky.

<p>„Hýbeme se pořád míň a míň, když zařadíte i krátký pohyb do běžného dne častěji, ucítíte rozdíl,“ říká lektorka pilates a fyzioterapeutka Kateřina Svobodová. Kromě toho, že vede vlastní lekce v pražském Karlíně, tak inspiruje k pohybu také na sociálních sítích, kde má přes 200 tisíc sledujících.</p>

Aplikace Youradio Talk

Host Lenky Vahalové: Sezení proložte pohybovými svačinkami, klidně minutovými, radí fyzioterapeutka Kateřina Svobodová

Poslechněte si podcast