Obrázek epizody Oura ring a měření kvality spánku

Oura ring a měření kvality spánku

Obrázek epizody Oura ring a měření kvality spánku

Poslechněte si podcast

15. 1. 2022

17 min

O epizodě podcastu

V tomto 10 talku se bavíme o problematice měření spánku, jak subjektivně, tak objektivně. A popisuji problematiku gadgetů (přístrojů) pro měření kvality spánku, kde OURA vychází nejlépe. Odkaz ke slevě 50€ na koupi prstenu a 6 měsíční předplatné aplikace zdarma: https://ouraring.com/taf/dba00c8d20

V tomto 10 talku se bavíme o problematice měření spánku, jak subjektivně, tak objektivně. A popisuji problematiku gadgetů (přístrojů) pro měření kvality spánku, kde OURA vychází nejlépe.

Odkaz ke slevě 50€ na koupi prstenu a 6 měsíční předplatné aplikace zdarma: https://ouraring.com/taf/dba00c8d20

Popis podcastu

Audiopřednášky věnující se nejrůznějším tématům v rámci holistického přístupu k lidskému zdraví.