Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody Na příčinu svého akné jsem přišla až ve 30 letech. Předtím jsem zkusila všechno.

Na příčinu svého akné jsem přišla až ve 30 letech. Předtím jsem zkusila všechno.

Obrázek epizody Na příčinu svého akné jsem přišla až ve 30 letech. Předtím jsem zkusila všechno.

Poslechněte si podcast

Dnes

59 min

V nové epizodě Racci Podcastu nejen o akné sdílí Lucie svůj dlouholetý příběh boje s akné – od puberty až po třicátý rok života. Povídáme si o léčbě pomocí isotretinoinu (Curacné a Aknenormin), zkušenostech s Akné poradnou v Motole, návštěvách dermatologů i o tom, jaké rady slýchala od svého okolí.

Probereme také jizvy po akné, laserová ošetření, kosmetiku určenou pro aknózní pleť, SPF, hydrataci, první vrásky i nejčastější chyby, kterých se mnoho lidí s akné dopouští. Lucie otevřeně mluví o tom, co jí nepomohlo, co naopak změnilo její pohled na léčbu a proč některé informace, které dnes považujeme za samozřejmé, dříve vůbec neměla k dispozici.

Pokud řešíte akné v pubertě, akné po 30. roce života nebo hledáte zkušenosti někoho, kdo si prošel dlouhou cestou za zdravější pletí, tato epizoda vám může přinést nové souvislosti i naději.

Partnerem této epizody je Juzika.


Vaše Racci🦀

Akné skupina na Facebooku: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/823699275784027⁠⁠⁠⁠⁠⁠

HeroHero: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herohero.co/raccijani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/racci_jani/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCJxk65q7zx0htlwG0ctiBKA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Social media stratég a konzultant:

https://www.jirijirout.cz, https://www.instagram.com/jiri.socialmedia/

Popis podcastu

Jmenuji se Jana, ale všichni mi říkají Jani nebo Racci (Rači). Jsem extrémní multitasker, mám milion koníčků, nadevše miluju svého syna Mikuláše a svojí rodinu. Podcasty Racci jsem začala nahrávat, abych svým posluchačům přiblížila témata o akné, zdraví, ale třeba i cestování nebo mateřství. Pokud vás zajímá více než jsem o sobě řekla v podcastech, tak koukněte na některé z mých sociálních sítí. Skupina na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/823699275784027 Instagram ⁠https://www.instagram.com/racci_jani/ ⁠ HeroHero https://herohero.co/raccijani Blog: ⁠www.janiracak.cz