Asertivita | Co to je a jak na ni?

„Buď asertivní! Ozvi se a vymez svoje hranice!“ Kdo z nás to už alespoň jednou v životě neslyšel. Co to ale je ta asertivita? A máme pro ni dispozice opravdu všichni? A jestliže zatím neumím být asertivní, můžu se to naučit? To je jen několik otázek, na které najdete odpovědi v nejnovějším podcastu z dílny essential college. Podíváme se na asertivitu z kompetenčního i psychologického úhlu pohledu a zjistíme, proč je třeba se mnohdy ohradit víckrát a co se stane, když prošvihneme okamžik, kdy jsme ještě vůči druhému mohli vymezit svoji hranici? Proč občas „křičíme“ a druhá strana nás neslyší a proč taky mlčíme a doufáme, že se to nějak vyřeší samo? Co má s asertivitou společného rodina a jak snadné je tam neslyšet druhého? Můžeme si pokládat více a více otázek. Možná Vám už dlouho rezonují v hlavě, tak pojďte s námi získat odpovědi na některé z nich. Časová osa 04:04 - Co je to asertivita08:50 - Jak být asertivní12:48 - Asertivita jako kompetence14:40 - Mlčeti zlato?17:20 - Role pozorovatele21:40 - V souladu s vlastní identitou Začněte se rozvíjet ještě dnes! Studium MBA vám pomůže zlepšit si své manažerské dovednosti.Studium BBA vám pomůže naučit se prodávat, vyjednávat, přesvědčovat a ovlivňovat.Kurz Rekonstrukce identity vám pomůže navrátit sami k sobě, zvládat lépe stres, navazovat zdravé vztahy a naučit se ozdravovat ty nezdravé.