Václav Petráš

Sport

#99 Osvojte si Messiho MENTÁLNÍ RADAR (Sezóna IV., ep. 3)

Psychologie výkonu v praxi

Sportovní psycholog Václav Petráš vám přináší podcast věnovaný mentální stránce sportovního výkonu, zaměřený na konkrétní rady a tipy.

Mgr. Václav Petráš je jedním z nejvyhledávanějších odborníků v ČR. Je dlouholetým sportovním psychologem Ocelářů Třinec a řady špičkových sportovců. Je autorem dvou úspěšných knih - Psychologie vítězství a Jak vychovat z dítěte sportovce. Pomohl sportovcům k triumfům na tenisových grandslamech, medailovým úspěchům na mezinárodních šampionátech či ziskům titulů v ČR i zahraničí.

Hlavní témata epizody: Kognitivní radar, intuitivní výkon, filtrování emocí, eliminace role oběti, přenos vize na tým.Praktické cvičení: Kognitivní skenováníKdyž rozhodčí pískne začátek zápasu, většina sportovců okamžitě vystřelí a snaží se hru urvat silou. Lionel Messi dělá pravý opak. Prvních pár minut po hřišti doslova jen chodí a působí, jako by ho míč ani hra vůbec nezajímaly. Ve skutečnosti ale v těchto chvílích zapíná svůj „mentální radar“ – mapuje prostor, čte pohyb obránců a sbírá klíčová data o slabinách soupeře. V 99. epizodě si rozebereme, jak tento fascinující kontrast mezi chladným skenováním prostoru a následnou smrtící exekucí funguje. Ukážeme si, proč Messi po načtení hry dokáže úplně vypnout racionální přemýšlení, nechodí do situací s křečovitým hotovým plánem a spoléhá čistě na svůj instinkt. Podíváme se také do jeho dětství a vysvětlíme si, co mu pomohlo kompletně vymazat ze svého slovníku výmluvy, odmítnout roli oběti a brát i ty nejtěžší překážky jako naprostou rutinu. Pořadem vás provází sportovní psycholog Václav Petráš, který dlouhodobě spolupracuje s Oceláři Třinec, Českým hokejem a řadou úspěšných sportovců. Je autorem dvou populárních knih - "Psychologie vítězství" a "Jak vychovat z dítěte sportovce". Je rovněž architektem projektu <a href="https://hlavaon.cz/" target="_blank" rel="noopener noreferer">HLAVA.ON</a> - mentálního operačního systému pro sportovce.

Aplikace Youradio Talk

#99 Osvojte si Messiho MENTÁLNÍ RADAR (Sezóna IV., ep. 3)

Poslechněte si podcast