
#78 FORMA NENÍ VŠECHNO. Jak vyhrát i se špatnými kartami? Lekce legendy NBA (Kareem Abdul-Jabbar, Sezóna III., Ep. 10)

Většina z nás se snaží vyladit formu na 100 %. Chceme se cítit perfektně, odpočatě a sebevědomě, než vstoupíme na hřiště nebo na pódium.
Ale co když ten den přijde a vy se cítíte mizerně?V roce 1980, během finále NBA, si Kareem Abdul-Jabbar ve třetí čtvrtině ošklivě podvrtnul kotník. Bolest byla obrovská. Většina hráčů by skončila. Kareem se ale nechal zatejpovat a vrátil se. S minimální pohyblivostí nastřílel v poslední čtvrtině rozhodujících 12 bodů.
Jak to dokázal? Mentální síla. Schopnost se "ukotvit".
V nové epizodě podcastu Psychologie výkonu v praxi rozebíráme právě tento moment. Dozvíte se, jak se můžete podobně naučit operovat i vy - ať už jde o sport, nebo prezentaci před lidmi.
Pořadem vás provází sportovní psycholog Václav Petráš, který dlouhodobě spolupracuje s Oceláři Třinec, Českým hokejem a řadou úspěšných sportovců. Je autorem dvou populárních knih - "Psychologie vítězství" a "Jak vychovat z dítěte sportovce".
Seriál Psychologie výkonu v praxi je k poslechu také na Spotify, Apple Podcasts či webu PsychologieVykonu.cz.