
#77 PAIN CAVE: Mentální triky královny ultramaratonů (Courtney Dauwalter, Sezóna III., ep. 9)

Psychologie výkonu v praxi
Poslechněte si podcast
Dnes
10 min
Většina běžců se modlí, aby bolest nepřišla. Královnaultramaratonů na ni čeká. A když přijde, otevře dveře do své„Pain Cave“, vezme do ruky dláto a začne pracovat.
Když se řekne ultramaraton, jedno jméno vyčnívá nadostatními – Courtney Dauwalter. Není to jen fyzický fenomén,ale především mentální monstrum. V dnešním díle se podíváme pod pokličku její slavné filozofie „Pain Cave“.
Co se odehrává v hlavě ženy, která dokáže běžet stovkykilometrů a přitom se u toho usmívat? Odhalíme její mentálnítriky, které jí pomáhají drtit konkurenci (včetně mužů) aposouvat hranice lidských možností.
Připravte se, tohle bude bolet (ale bude vás to bavit).
Pořadem vás provází sportovní psycholog VáclavPetráš, který dlouhodobě spolupracuje s Oceláři Třinec, Českým hokejem a řadou úspěšných sportovců. Je autorem dvou populárních knih - "Psychologie vítězství" a "Jakvychovat z dítěte sportovce".
Seriál Psychologie výkonu v praxi je k poslechu na Spotify,Youtube, Apple Podcasts či webu PsychologieVykonu.cz.