#23 Šárka Pultar Musilová - Zvládání tlaku
Trojnásobná medailistka z Paralympijských her, lukostřelkyně Šárka Pultar Musilová, sdílí své zkušenosti a tipy ohledně zvládání soutěžního tlaku, boje s negativními myšlenkami či rozbíjení tréninkového stereotypu.
Podrobný obsah:
- 1:38 Cesta k lukostřelbě
- 4:57 Podpora okolí
- 13:11 Zvládání tlaku
- 19:33 Role tréninku ve zvládání tlaku
- 26:12 Pozitivní a negativní myšlenky
- 36:37 Motivace
- 40:45 Vzkaz mladým sportovcům
Popis podcastu
Sportovní psycholog Václav Petráš vám přináší podcast věnovaný mentální stránce sportovního výkonu, zaměřený na konkrétní rady a tipy.
Mgr. Václav Petráš je jedním z nejvyhledávanějších odborníků v ČR. Je dlouholetým sportovním psychologem Ocelářů Třinec a řady špičkových sportovců. Je autorem dvou úspěšných knih - Psychologie vítězství a Jak vychovat z dítěte sportovce. Pomohl sportovcům k triumfům na tenisových grandslamech, medailovým úspěchům na mezinárodních šampionátech či ziskům titulů v ČR i zahraničí.