#22 Veronika Trnková - Nejlepší opora
Volejbalová reprezentantka Veronika Trnková mluví o důležitosti oddělení osobního a sportovního života, kvalitním mentálním odpočinku či třeba o silné nervozitě před servisem. Pokud si někdy přenášíte negativní emoce z hřiště domů, je tento díl přesně pro vás ;).
Podrobný obsah:
- 01:40 Specifika volejbalu
- 03:02 Zvládání chyb
- 09:30 Schopnost komunikovat
- 13:31 Koncentrace
- 20:30 Nervozita ze servisu
- 30:40 Přenášení emocí ze sportu do života
- 39:02 Působení v zahraničí
- 45:35 Trenérský přístup
- 47:22 Vzkaz mladým sportovcům
Popis podcastu
Sportovní psycholog Václav Petráš vám přináší podcast věnovaný mentální stránce sportovního výkonu, zaměřený na konkrétní rady a tipy.
Mgr. Václav Petráš je jedním z nejvyhledávanějších odborníků v ČR. Je dlouholetým sportovním psychologem Ocelářů Třinec a řady špičkových sportovců. Je autorem dvou úspěšných knih - Psychologie vítězství a Jak vychovat z dítěte sportovce. Pomohl sportovcům k triumfům na tenisových grandslamech, medailovým úspěchům na mezinárodních šampionátech či ziskům titulů v ČR i zahraničí.