Václav Petráš

Sport

#100 Proč nejtvrdší trenér NFL staví město v Minecraftu? Tajemství konzistence Mikea Tomlina (Sezóna IV., ep. 4)

Psychologie výkonu v praxi

Sportovní psycholog Václav Petráš vám přináší podcast věnovaný mentální stránce sportovního výkonu, zaměřený na konkrétní rady a tipy.

Mgr. Václav Petráš je jedním z nejvyhledávanějších odborníků v ČR. Je dlouholetým sportovním psychologem Ocelářů Třinec a řady špičkových sportovců. Je autorem dvou úspěšných knih - Psychologie vítězství a Jak vychovat z dítěte sportovce. Pomohl sportovcům k triumfům na tenisových grandslamech, medailovým úspěchům na mezinárodních šampionátech či ziskům titulů v ČR i zahraničí.

Hlavní témata epizody: Udržení výkonnostního standardu bez ohledu na okolnosti, volba mezi životem ve strachu a v naději, mentální dekomprese mimo sport, oddělení výkonnostní a osobní identity (otázka z pohovorů na draftu NHL).Praktické cvičení: Žiju ve strachu vs. Žiju v naději Mike Tomlin vedl tým amerického fotbalu Pittsburgh Steelers neuvěřitelných 19 sezón v řadě, aniž by v jediné z nich měl více porážek než výher. Přestože působí jako nekompromisní tvrďák, který žije fotbalem čtyřiadvacet hodin denně, posledních devět let každodenně tráví čas stavěním obrovského města v počítačové hře Minecraft. Právě tato kombinace neúprosného standardu na hřišti a schopnosti dokonale vypnout mimo něj tvoří základ jeho dlouhověkosti pod extrémním tlakem.V jubilejní 100. epizodě si rozebereme Tomlinův slavný princip „standardem je standard“ a ukážeme si, proč je nebezpečné měnit svá očekávání podle důležitosti zápasu nebo role v týmu. Ukážeme si také záludnou otázku z pohovorů na draftu NHL, která okamžitě odhalí, zda sportovec dokáže oddělit svou „bestii na ledě“ od osobního života a předejít vyhoření. Pořadem vás provází sportovní psycholog Václav Petráš, který dlouhodobě spolupracuje s Oceláři Třinec, Českým hokejem a řadou úspěšných sportovců. Je autorem dvou populárních knih - "Psychologie vítězství" a "Jak vychovat z dítěte sportovce". Je rovněž architektem projektu <a href="https://hlavaon.cz/" target="_blank" rel="noopener noreferer">HLAVA.ON</a> - mentálního operačního systému pro sportovce.

Aplikace Youradio Talk

#100 Proč nejtvrdší trenér NFL staví město v Minecraftu? Tajemství konzistence Mikea Tomlina (Sezóna IV., ep. 4)

Poslechněte si podcast