#1 Tomáš Plekanec - Sebedůvěra pod tlakem
O epizodě podcastu
I hráče s více než 1000 starty v NHL dokázala rozhodit jedna chyba v zápase. V jaké situaci si přál, aby utkání už skončilo? Co mu pomohlo vracet se do utkání po špatné první třetině? Otevřená diskuze legendárního hokejisty Tomáše Plekance a sportovního psychologa Václava Petráše plná praktických rad a tipů pro hráče, trenéry i rodiče.
I hráče s více než 1000 starty v NHL dokázala rozhodit jedna chyba v zápase. V jaké situaci si přál, aby utkání už skončilo? Co mu pomohlo vracet se do utkání po špatné první třetině? Otevřená diskuze legendárního hokejisty Tomáše Plekance a sportovního psychologa Václava Petráše plná praktických rad a tipů pro hráče, trenéry i rodiče.
- 2:03 Propad sebedůvěry v zápase
- 6:15 Sebedůvěra a trénink
- 9:30 Zvládání chyb
- 14:13 Špatná 1. třetina
- 18:25 Tlak příležitosti
- 28:03 "Musíš se změnit"
- 33:14 Sebedůvěra zvenčí
- 39:17 Odměna za snahu
- 48:20 Doporučení pro sportovce
Popis podcastu
Sportovní psycholog Václav Petráš vám přináší podcast věnovaný mentální stránce sportovního výkonu, zaměřený na konkrétní rady a tipy.
Mgr. Václav Petráš je jedním z nejvyhledávanějších odborníků v ČR. Je dlouholetým sportovním psychologem Ocelářů Třinec a řady špičkových sportovců. Je autorem dvou úspěšných knih - Psychologie vítězství a Jak vychovat z dítěte sportovce. Pomohl sportovcům k triumfům na tenisových grandslamech, medailovým úspěchům na mezinárodních šampionátech či ziskům titulů v ČR i zahraničí.