Psycho Zápisník

Vzdělání

17. Mindfulness (Všímavost)

Psycho zápisník

(zápisky ze života studentky psychologie) 
Podcast o studiu psychologie ve kterém s Vámi budu sdílet vlastní zkušenosti, zážitky, rady a tipy, jak se lépe učit, ale budu se věnovat i rozmanitým psychologickým tématům.

Co je to mindfulness? Jakým způsobem mění naše chování, myšlení a dokonce i strukturu mozku? Jak můžeme mindfulness trénovat? To a mnohem více se dozvíte v sedmnácté epizodě psycho zápisníku.


Aplikace Youradio Talk

17. Mindfulness (Všímavost)

Poslechněte si podcast