14. Jak být v pohodě/Psychohygiena
V této epizodě se dozvíte, co je to duševní hygiena, jak pracovat se stresem a co dělat proto, abychom se udrželi v psychické pohodě.
Popis podcastu
(zápisky ze života studentky psychologie)
Podcast o studiu psychologie ve kterém s Vámi budu sdílet vlastní zkušenosti, zážitky, rady a tipy, jak se lépe učit, ale budu se věnovat i rozmanitým psychologickým tématům.