Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody 2. díl: Uvolnění mysli

2. díl: Uvolnění mysli

Obrázek epizody 2. díl: Uvolnění mysli

Poslechněte si podcast

11. 5. 2025

49 min

Proč je u porodu důležité uvolnit mysl? A jde to vůbec? Je možné to natrénovat? To a mnohem více probereme v dnešní epizodě.

⁠www.prosterodim.cz⁠




Popis podcastu

Prostě rodím je podcast o těhotenství, porodu, životě s (i bez) miminka, kojení i nekojení, práci i pohodindě na dovolené ale hlavně o nás ženách v tom všem. Společně se tu zamýšlíme nad tím tom, proč se v něčem tak přirozeném, tak často ztrácíme. Jak v sobě znovu – nebo možná vůbec poprvé – objevit sílu ztišení, dechu, mysli, našich těl i vztahů. A jak se skrze tyto zdroje vrátit k tomu obyčejnému, prostému porodu, tak jak nám byl dán. Na slyšenou se těší Kristýna Beránková - Adéla Lančová - Terezie Roubalová Duly České asociace dul a lektorky předporodních kurzů pomocí mindfulness