S psycholožkou Lucií Miškóci o přetížených mámách: proč je mateřství tak náročné a co pomáhá

Cítíte se v mateřství přetížené a ztracené a myslíte si, že jste v tom samy?

Lenka Medvecová Tinková tentokrát vyrazila za naší první hostkou, psycholožkou a psychoterapeutkou Lucií Miškóci, a společně probírají, proč je mateřství tak náročné a proč přerod ženy v matku trvá mnohem déle, než si myslíme.

Řeč přijde i na myšlenky, o kterých se mámy bojí mluvit, na to, jak víc zapojit partnera, a proč dítě nebude mít trauma, když zůstane chvíli s tátou.

Plná verze epizody:

Forendors: https://www.forendors.cz/prosim_spinkej

Herohero: https://herohero.co/prosimspinkejpodcastWeb Prosím spinkej: https://prosimspinkej.cz

Lucie Miškóci: https://www.nadechnise.cz

kapitoly:

00:00 Úvod

02:40 Matrescence: proměna ženy v matku

08:06 Myšlenky, o kterých se nemluví

13:20 Rodičovské vyhoření a podpora od partnera

18:29 Pocit viny a nadužívané slovo trauma

22:45 Když dítě pláče u táty

27:12 Když se partner zapojit nechce

30:49 Najít zase sama sebe a vzít dítě do svého světa

35:57 Proč se bojíme říct si o psychologickou pomoc