Párová terapeutka: Přílišná blízkost může ničit touhu i vztah | Lucie Rust

progresstalk

Poslechněte si podcast

Dnes

1 hod 8 min

Info Komentáře

Skutečná láska nezačíná splynutím, ale ve chvíli, kdy uneseme, že partner je jiný. A vášeň často nemizí proto, že je vztah špatný – může jí chybět pohyb mezi blízkostí a odstupem.

Vítejte u sto sedmého dílu progresstalku!

Mým hostem je Lucie Rust, párová psychoterapeutka vyškolená v systemické terapii a postgraduální integrativní párové a rodinné terapii. Je řádnou členkou České asociace pro psychoterapii a ve své praxi se věnuje vztahům, intimitě, sexualitě a komunikaci.

Proč může opravdová láska začít až po odeznění zamilovanosti? Jak rozlišit zdravý odstup od manipulace? A kde končí užitečná práce na vztahu a začíná tlak na výkon?

Velkou část rozhovoru věnujeme proměně zamilovanosti ve zralejší lásku. Zamilovanost nám pomáhá vytvořit pouto, diferenciační fáze nás ale vrací k vlastní jedinečnosti. Právě schopnost zůstat v kontaktu i tehdy, když partner něco cítí nebo chce jinak, může vztah prohloubit. Partner přitom není jen člověk po našem boku, ale také svědek naší cesty, který vidí, kým se stáváme.

Rozebíráme paradox vášně: dlouhodobá láska potřebuje bezpečí, stabilitu a oddanost, zatímco touhu živí také novost, překvapení a určitý odstup. Jak tedy vytvořit zdravou absenci bez hraní her? Lucie rozlišuje chvíli, kdy se odpojujeme kvůli sobě a vlastní seberegulaci, od situace, kdy záměrně míříme na nervový systém partnera a snažíme se vyvolat nejistotu.

Prakticky se dostaneme k předehře, která nezačíná až v ložnici, k proměnlivosti sexuálních preferencí i k riziku, že se z intimity stane dokonale prodiskutovaný, ale mechanický výkon. Řešíme také dva extrémy práce na vztahu: páry, které si na sebe nenajdou žádný čas, a páry, které z každého objetí udělají terapeutické sezení. Někdy stačí vytvořit prostor pro obyčejné společné bytí a dovolit, aby se naplnil sám.

Tenhle díl je pro každého, kdo chce lépe rozumět proměnám dlouhodobého vztahu, vracet se po konfliktu do kontaktu, neztratit v blízkosti sám sebe, proměňovat rozdílnost v hlubší blízkost a budovat lásku bez manipulace a neustálého tlaku něco opravovat.

Pokud vás rozhovor zaujal, začněte progresstalk na Spotify sledovat. Pomůžete nám tím pokračovat v plné délce a zdarma.

Přeji příjemný poslech.

⸻

Hlavním partnerem podcastu jsou doplňky stravy Trime.

Jako posluchači progresstalku získáte 15% slevu na všechny produkty Trime. Po kliknutí na odkaz se sleva s kódem PROGRESSTALK aplikuje automaticky:
https://trime.cz/discount/PROGRESSTALK?ref=mtemdsly

⸻

Kapitoly

(00:00) dnes uslyšíte
(01:06) představení Lucie Rust
(01:55) co patří do párové terapie?
(06:42) nehledejte viníka ve vztahu
(09:27) potkávání vnitřních světů
(14:22) partner epizody: Trime
(15:00) partner odhalí naše skryté části
(18:06) vnitřní pozorovatel a žárlivost
(21:53) partner jako svědek naší cesty
(25:13) zamilovanost trvá 6 až 24 měsíců
(29:51) když opadne zamilovanost
(35:23) intimita jako pulzace blízkosti
(37:38) proč ze vztahu mizí vášeň?
(41:04) láska a touha chtějí opak
(44:15) zdravý odstup, nebo manipulace?
(51:03) předehra začíná po orgasmu
(53:01) sexualita není jen komunikace
(57:51) má se na vztahu pracovat?
(1:03:05) prostor pro společné bytí
(1:06:49) jak vztah ustát vědomě