progresstalk

Vzdělání

Osobní rozvoj

Krevní testy: Co vám výsledky opravdu řeknou? | František Knobloch

Podcast je zaměřený na progress člověka v jakémkoliv směru, ať mentálním, duchovním či fyzickém.

Krevní test může ukázat důležitou informaci, ale jedno číslo bez kontextu může také mást. Co z výsledků opravdu poznáme a které testy mají smysl? V 111. dílu progresstalku se k mikrofonu vrací molekulární biolog František Knobloch.Tentokrát společně rozebíráme moje vlastní výsledky z testu Macromo, který měřil více než 70 biomarkerů. Objevilo se v něm vyšší železo a nízký vitamin D. František vysvětluje, proč jeden odběr ještě není hotová odpověď a jak přemýšlet o opakovaném měření i dalších souvisejících ukazatelích.Mluvíme o tom, co znamenají citlivost a specificita testu, proč může přijít falešně pozitivní výsledek a jak poznat, zda nám test pomůže při rozhodování. Dostaneme se k LDL cholesterolu a ApoB, krevnímu tlaku, zánětlivým parametrům, doplňkům stravy i k rozdílu mezi „v normě“ a tím, co je vhodné posoudit u konkrétního člověka.Rozhovor ukazuje, proč má smysl výsledky číst spolu s dalšími informacemi o zdraví a při důležitých nálezech je probrat s lékařem. Pokud vám díl pomohl, začněte progresstalk na Spotify sledovat. Přeji příjemný poslech.⸻Partnerem této epizody je Macromo. Vy jako posluchači progresstalku máte 20% slevu na všechny testy Macromo po dobu 14 dní od vydání epizody s promokódem PROGRESSTALK.Sleva : https://macromo.com/?discount=progresstalk⸻František Knobloch – Longevity Podcast:https://www.forendors.cz/fandaknobloch progresstalk:https://www.progresstalk.cz/ Instagram progresstalk:https://www.instagram.com/progresstalk/⸻Kapitoly (00:00) Co dnes uslyšíte(01:24) Úvod: moje krevní výsledky(02:01) Co jsou biomarkery(05:30) Citlivost a specificita testů(07:03) Falešné výsledky(11:06) Nabídka partnera Macromo(12:14) Které testy mají smysl(13:37) Pocit jako biomarker(17:05) Prevence a včasný záchyt(20:54) LDL cholesterol versus ApoB(26:28) Rizikové faktory infarktu a mrtvice(28:55) Léky a další možnosti léčby(34:15) Strava a individuální výsledky(37:03) Jak často testování opakovat(40:55) Co znamená „v normě“(45:42) Jeden odběr je snímek v čase(48:04) Moje železo a doplňky stravy(52:33) Vitamin D a rizika nadbytku(55:30) Na které hodnoty se dívat jako první(1:03:03) CRP a zánět(1:07:26) Proč záleží na osobním kontextu(1:09:44) Životní styl, léky a lékař(1:16:32) Jedna myšlenka na závěr

Aplikace Youradio Talk

Krevní testy: Co vám výsledky opravdu řeknou? | František Knobloch

Poslechněte si podcast