progresstalk

Vzdělání

Osobní rozvoj

Jak přestat čekat a začít žít s Pavlem Moricem

Podcast je zaměřený na progress člověka v jakémkoliv směru, ať mentálním, duchovním či fyzickém.

<p>Vítejte u šedesátého osmého dílu progresstalku! ￼Tentokrát si povídám s Pavlem Moricem – koučem a průvodcem, kterého fascinuje lidská psychika, vnitřní klid a to, jak se v životě neztratit ve výkonu, rolích a očekáváních. Je to rozhovor, který jde současně do hlavy i do těla: od vyhoření a „auta v červených otáčkách“ až po autenticitu, samotu a velmi konkrétní prožitek konečnosti života. ￼Jdeme do hloubky toho, proč se dnešní svět často tváří, že existují jen dvě polohy – makáš, nebo jsi lempl – a jak se z toho dá vystoupit tak, aby člověk neztratil ambice, ale zároveň nespálil sám sebe. ￼Dostaneme se k tématům jako:výkon, ambice a „chtít vyhrávat“: kdy je to zdravé a kdy člověk zamrzne v nekonečném dokazování hodnoty ￼odpočinek jako dovednost: proč pasivita není slabost a proč příroda jede v cyklech, zatímco my často „jedeme furt“ ￼poslání vs. vyhoření: i když děláte, co milujete, pořád můžete vyhořet – tělo si o svoje řekne (spánek, jídlo, regenerace) ￼regenerace jako součást výkonu: jak přemýšlet jako vrcholový sportovec – nejen výkon, ale i plánovaná obnova ￼vnitřní klid: proč je často důležitější než „štěstí“ a jak hype střídá propad (sinusoida) ￼autenticita a masky: kdy jsou „role“ praktické, kdy škodí – a proč se autenticita vyvíjí v čase (ve 20 jste jiní než ve 40) ￼samota, sebereflexe a retreaty: jak mohou pomoct odhalit, kde hrajeme hry, co za to „kupujeme“ a co tím ztrácíme ￼mužsko-ženská dynamika ve vztazích: proč se z mystéria často stane provoz, rutina a spolubydlení – a co s tím (blízkost, dobrodružství, nové podněty) ￼„You go first“: proč čekání na změnu u partnera vytváří začarovaný kruh – a jak ho prolomit tím, že začnete vy ￼konečnost života a smrt: silná část rozhovoru o tom, jaké je vědět vs. opravdu cítit, že jsme smrtelní – a jak to mění priority i autenticitu ￼Předtím než se pustíte do tohoto dílu, budu rád za malou laskavost: dejte odběr kanálu.Díky tomu můžeme pokračovat v natáčení těch nejhodnotnějších rozhovorů progresstalk v plné délce a zadarmo.Přeji příjemný a inspirativní poslech :))⸻Partnerem epizody je NEOHACK.Pokud máte náročný režim nebo sportujete a chcete mít po ruce čisté a jednoduché doplňky, mrkněte sem: <a href="https://neohack.sk" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://neohack.sk</a>Při objednávce použijte slevový kód PROGRESSTALK na 15 % slevu. ￼⸻Pavel Moric – odkazy:<a href="Web: https://pavelmoric.com/ ￼ Instagram: https://www.instagram.com/pavelmoric/ ￼ Kontakt: https://pavelmoric.com/kontakt/ ￼ Kurzy / pro veřejnost: https://pavelmoric.com/pro-verejnost/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">Web: https://pavelmoric.com/ ￼Instagram: https://www.instagram.com/pavelmoric/ ￼Kontakt: https://pavelmoric.com/kontakt/ ￼Kurzy / pro veřejnost: https://pavelmoric.com/pro-verejnost/ </a>￼⸻progresstalk – odkazy<a href="Web: https://www.progresstalk.cz/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4UX8fd0AiEr4ajeEbOW9R8 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/progresstalk/id1724638285" target="_blank" rel="noopener noreferer">Web: https://www.progresstalk.cz/Spotify: https://open.spotify.com/show/4UX8fd0AiEr4ajeEbOW9R8Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/progresstalk/id1724638285</a>Sleduj progresstalk<a href="Instagram: https://www.instagram.com/progresstalk/ TikTok: https://www.tiktok.com/@progresstalk" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram: https://www.instagram.com/progresstalk/TikTok: https://www.tiktok.com/@progresstalk</a>Kontakt (spolupráce)david@progresstalk.cz⸻00:00 Dnes uvidíte + Intro￼02:31 Výkon a ambice04:20 Kdy výkon škodí ￼05:01 Odpočinek není slabost ￼06:30 Regenerace jako strategie ￼08:43 Smysl života a „zkratky“ ￼11:01 Musí to být těžký? ￼12:40 Výzvy a disciplína ￼15:03 Práce s utrpením ￼17:20 Přijetí vs. odpor ￼19:58 Ego a kontrola ￼20:42 Tělo jako kompas ￼22:35 Měření (prsten/hodinky) ￼25:02 Pro koho je seberozvoj ￼27:10 „Ferrari v červených“ ￼30:15 Životní zkoušky ￼30:54 Hry vs. autenticita ￼32:13 Emoční sinusoida ￼36:11 Masky a role ￼40:18 Autenticita v čase ￼42:04 Vztahy: rutina vs. živost ￼44:10 Jak vracet jiskru ￼45:04 Zpomalit: les/potok ￼46:10 Vision Quest ￼49:26 Konečnost života ￼51:04 Ticho a závěr</p>

Aplikace Youradio Talk

Jak přestat čekat a začít žít s Pavlem Moricem

Poslechněte si podcast