Dospělost není o věku: hranice, vztahy a zodpovědnost s Jankou Chudlíkovou
Vítejte u dalšího dílu progresstalku!
Mým hostem je lektorka a koučka Janka Chudlíková a jdeme do tématu, které se dotýká vztahů, hranic i vnitřního klidu: dospělost a psychická zralost. Proč podle Janky spousta lidí „nedospěje“ (a nemá to nic společného s věkem), jak vzniká naše „nahrávka“ z dětství, proč se bojíme nepřijetí „kmenem“ a co se změní, když přepneme z role oběti do role tvůrce.
Velká část rozhovoru je praktická: jak si klást správné otázky (kdo jsi, co chceš, kým chceš být), proč je zásadní mít vlastní vizi, jak poznat „co je moje“, a proč někdy stačí dostatečně silné ANO, aby člověk nemusel celý život trénovat „NE“. Dostaneme se i k odvaze, jako k něčemu, co často vzniká až ve chvíli, kdy se člověk rozhodne jít.
Předtím než se pustíte do dílu, budu rád za malou laskavost: dejte odběr kanálu. Díky tomu můžeme pokračovat s progresstalkem v plné délce a zdarma.
Přeji příjemný poslech.
⸻
Partnerem epizody je NEOHACK
Sleva 15 % s kódem PROGRESSTALK:
https://neohack.sk/discount/PROGRESSTALK
⸻
Janka Chudlíková – odkazy
Web: https://www.jankachudlikova.com/
Instagram: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YouTube: https://www.youtube.com/jankachudlikov a
Podcasty (na webu): https://www.jankachudlikova.com/podcasty-s-jankou/
⸻
progresstalk – odkazy
Web: https://www.progresstalk.cz/
Spotify: https://open.spotify.com/show/4UX8fd0AiEr4ajeEbOW9R8
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/progresstalk/id1724638285
Sleduj progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
https://www.tiktok.com/@progresstalk
Kontakt (spolupráce)
david@progresstalk.cz
⸻
00:00 Dnes uvidíte + intro
01:40 „Většina lidí nedospěje“
05:50 Proč se máme nejlíp v historii… a přesto jsme nespokojení
11:45 Jak vypadá psychická nezralost v praxi (a proč bolí vztahy)
13:15 Oběť vs. tvůrce: nejdůležitější přepínač v životě
15:25 Dospělost ve vztazích: respekt, důvěra, věrnost a zodpovědnost
22:00 Myšlenky nejsou fakta: jak si nenechat řídit život hlavou
38:00 Krize jako zrcadlo: otázky, které ti změní směr
39:34 Manipulace, toxické chování a hranice (konkrétně)
43:51 Okolí tě vytahuje nebo stahuje: jak se „vytřídí“ vztahy
49:35 Vize a směr: „Kdo jsem?“ a proč bez toho bloudíš
52:00 Mozek věří obrazům: vizualizace, plán, realita
58:49 Odvaha neexistuje? Proč hrdina prostě jde
1:07:37 Závěr: co si z dneška odnést do života