progresstalk

Vzdělání

Osobní rozvoj

#19.2 Jak pracovat s egem, nalézt rovnováhu a využít meditaci v každodenním životě s Radkem Kolářem

Podcast je zaměřený na progress člověka v jakémkoliv směru, ať mentálním, duchovním či fyzickém.

Vítejte u druhé části devatenáctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je profesionální instruktor tradičních čínských umění Radek Kolář
Jak pracovat s egem a lépe ho pochopit? Proč je důležité naslouchat sobě i druhým? Jak se vyrovnat s tlakem moderní společnosti? Jak může meditace zlepšit naše vztahy a každodenní život?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)

FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk10

Link na hosta
https://taiji.cz/treneri/radek-kolar/
https://radek-kolar.cz

Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/

00:00:00 Úvod do epizody  
00:00:01 Host: Radek Kolář mistr bojových umění  
00:00:07 Práce s egem a meditací  
00:00:25 Význam meditace  
00:00:45 Hrubé tělo versus jemné tělo  
00:02:04 Trénink mysli a meditace  
00:03:07 Vztahy a falešné ego  
00:04:19 Jak poznat sám sebe  
00:05:01 Kritika, tolerance a ego  
00:06:56 Naslouchání sobě i druhým  
00:15:09 Meditace jako metoda tréninku mysli  
00:16:27 Techniky meditace a uvědomění  
00:22:22 Přítomnost a vědomé bytí  
00:27:01 Nevědomost vs. vědomé prožívání  
00:32:10 Meditace v každodenním životě  
00:35:53 Role učitelů a manuál života  
00:37:01 Hromadění a přirozenost  
00:40:04 Závěrečné shrnutí  
00:40:54 Poděkování a rozloučení

Vítejte u druhé části devatenáctého dílu progresstalk!
Hostem této epizody je profesionální instruktor tradičních čínských umění Radek Kolář
Jak pracovat s egem a lépe ho pochopit? Proč je důležité naslouchat sobě i druhým? Jak se vyrovnat s tlakem moderní společnosti? Jak může meditace zlepšit naše vztahy a každodenní život?
Odpovědi na tyto otázky a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním díle.
Přeji příjemný poslech! :)
 
FLOW NUTRITION : https://flow-nutrition.cz
PROMO KÓD NA 10 % SLEVU : progresstalk10
 
Link na hosta
https://taiji.cz/treneri/radek-kolar/
https://radek-kolar.cz
 
Link na progresstalk
https://www.instagram.com/progresstalk/
 
00:00:00 Úvod do epizody  
00:00:01 Host: Radek Kolář mistr bojových umění  
00:00:07 Práce s egem a meditací  
00:00:25 Význam meditace  
00:00:45 Hrubé tělo versus jemné tělo  
00:02:04 Trénink mysli a meditace  
00:03:07 Vztahy a falešné ego  
00:04:19 Jak poznat sám sebe  
00:05:01 Kritika, tolerance a ego  
00:06:56 Naslouchání sobě i druhým  
00:15:09 Meditace jako metoda tréninku mysli  
00:16:27 Techniky meditace a uvědomění  
00:22:22 Přítomnost a vědomé bytí  
00:27:01 Nevědomost vs. vědomé prožívání  
00:32:10 Meditace v každodenním životě  
00:35:53 Role učitelů a manuál života  
00:37:01 Hromadění a přirozenost  
00:40:04 Závěrečné shrnutí  
00:40:54 Poděkování a rozloučení

Aplikace Youradio Talk

#19.2 Jak pracovat s egem, nalézt rovnováhu a využít meditaci v každodenním životě s Radkem Kolářem

Poslechněte si podcast