96 - Z RÁMEČKŮ - STEYRER, STEINBORN, GÖRNER
● Dneska to teda bude o tom, proč německo-jazyčná střední Evropa definovala pravidla silových sportů. Barokní silák z lidové scény a neuvěřitelnýma výkonama; významný tréninkový filozof, co k činkám přivedl biomechanickou analýzu, technický variace a komenského metodu; a první ze siláků, který definuje dokumentovaný rekordy jako důležitější věc, než fejkovatelnou show.
● První kniha psaná v našem gymu zde:
https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/
● Více o nás zde:
WEB: https://bearrrlife.cz/
FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/
INSTA: https://www.instagram.com/bearrrlife/
PODCAST: https://open.spotify.com/show/5Y5NlxkTDYEzzDsgcbhEAk
Popis podcastu
Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?