82 - KALOKAGATHIA - EMOCE
● Emoce jako apel k činu; Emoce jako soubor hormonálních reakcí v těle; Emoce jako výsledek hormonálních reakcí v těle; Rozumový backoffice emocí.● Přísedící mega-odborník k tématu, autorka mnoha knih a nezapomenutelných definic: Mgr. Renata Ježková● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/● Otevřená FB skupina Primal Fitness:https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde:WEB: https://bearrrlife.cz/FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/INSTA: https://www.instagram.com/bearrrlife/PODCAST: https://open.spotify.com/show/5Y5NlxkTDYEzzDsgcbhEAkMEME: https://www.instagram.com/bl.geekstrong/
Popis podcastu
Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?