80 - Z Hřiště - Lola: "Ve 14ti outsider - v 16ti závodník. Fitness v pubertě je základ klidu."
● A pojďme si říct, že hodně yungsters může dospívat úplně jinak v úplně jiný lidi - jenom když tělocvikáři nevyhořej - nebo rodiče zastřeší nějakou alternativu v pohybu.● První kniha psaná v našem gymu zde:https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/● Pokud potřebujete koupit cokoli od pomůcek po doplňky, na FUBO.CZ při kódu BearrrField5 to máte všechno levnější.● Otevřená FB skupina Primal Fitness:https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv ● Více o nás zde:WEB: https://bearrrlife.cz/FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/INSTA: https://www.instagram.com/bearrrlife/PODCAST: https://open.spotify.com/show/5Y5NlxkTDYEzzDsgcbhEAkMEME: https://www.instagram.com/bl.geekstrong/
Popis podcastu
Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?