41 - Historie Zdravé Výživy - Neolit, Antika, Středověk, Maso, Maso, Maso.
O epizodě podcastu
● Otevřeme nové téma další řady - tentokrát se podíváme na jídlo. Prvních 6000 let vezmeme hopem, protože zdroje - i tak máme několik přes 2000 let starých dobově věrných receptů.
Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :)
● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv
● Více o nás zde:
WEB: https://bearrrlife.cz/
FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/
INSTA: https://www.instagram.com/bearrrlife/
PODCAST: https://open.spotify.com/show/5Y5NlxkTDYEzzDsgcbhEAk
MEME: https://www.instagram.com/bl.geekstrong/
● Otevřeme nové téma další řady - tentokrát se podíváme na jídlo. Prvních 6000 let vezmeme hopem, protože zdroje - i tak máme několik přes 2000 let starých dobově věrných receptů.
Samozřejmě nemám patent na rozum a rád si vyslechnu i jiné názory, tipy a triky. Nebojte se psát do komentářů - vždycky je fajn se nově nachytřit :)
● Otevřená FB skupina Primal Fitness: https://www.facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv
● Více o nás zde: WEB: https://bearrrlife.cz/ FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/ INSTA: https://www.instagram.com/bearrrlife/ PODCAST: https://open.spotify.com/show/5Y5NlxkTDYEzzDsgcbhEAk MEME: https://www.instagram.com/bl.geekstrong/
Popis podcastu
Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?