29 - Tomáš Adámek - Mistra světa ze mě udělal notýsek.
O epizodě podcastu
● Když po čtyřicítce ještě dáváš na prdel mladým klukům, na domácí scéně tě nikdo dekádu neporazil, na světový znamenáš špičku - a přesto ti v klidu stačí mít svůj malej kout, pár pytlů, a věnovat čas svým svěřencům, dětskýmu kroužku a rodině. Velkej pan boxer a trenér - možná až příliš skromnej na to všechno, co dokázal - a co pořád dokazuje. Jak s tim souvisí sakra notýsek a co za ozdůbku má v uchu z posledního zápasu?!
● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv
● Více o nás zde:
www.bearrrlife.cz
www.facebook.com/bearrrlife/
www.instagram.com/bearrrlife/
● Tomáš hýr:
www.facebook.com/tomas.adamek.9847
Gym: www.facebook.com/profile.php?id=100081999894221
● Když po čtyřicítce ještě dáváš na prdel mladým klukům, na domácí scéně tě nikdo dekádu neporazil, na světový znamenáš špičku - a přesto ti v klidu stačí mít svůj malej kout, pár pytlů, a věnovat čas svým svěřencům, dětskýmu kroužku a rodině. Velkej pan boxer a trenér - možná až příliš skromnej na to všechno, co dokázal - a co pořád dokazuje. Jak s tim souvisí sakra notýsek a co za ozdůbku má v uchu z posledního zápasu?!
● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv
● Více o nás zde:
www.bearrrlife.cz
www.facebook.com/bearrrlife/
www.instagram.com/bearrrlife/
● Tomáš hýr:
www.facebook.com/tomas.adamek.9847
Gym: www.facebook.com/profile.php?id=100081999894221
Popis podcastu
Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?