25 - Patrik Semerák - Nemam rád lidi zepředu, protože mam rád zadky.
O epizodě podcastu
● Patrik našel smysl života, a jak už název napovídá, neni vidět zepředu. Jak účastník mistrovství světa v kalistenice a borec, co dělal týdně 400 shybů, vidí sport a pohyb jako součást života? Co znamená "odsedět prdel"? Proč jsme "plochoprdelní" populace, i když jsme jediní "kulatoprdelních" z primátů? A jak s tim sakra souvisí pozorování nahých indiánů při běhu na pláži?!?!
● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv
● Více o nás zde:
www.bearrrlife.cz
www.facebook.com/bearrrlife/
www.instagram.com/bearrrlife/
● MnohoPrdelní insta Movement&Therapy hýr:
instagram.com/movement_and_therapy/
● Patrik našel smysl života, a jak už název napovídá, neni vidět zepředu. Jak účastník mistrovství světa v kalistenice a borec, co dělal týdně 400 shybů, vidí sport a pohyb jako součást života? Co znamená "odsedět prdel "? Proč jsme "plocho prdel ní" populace, i když jsme jediní "kulato prdel ních" z primátů? A jak s tim sakra souvisí pozorování nahých indiánů při běhu na pláži?!?!
● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv
● Více o nás zde:
www.bearrrlife.cz
www.facebook.com/bearrrlife/
www.instagram.com/bearrrlife/
● Mnoho Prdel ní insta Movement&Therapy hýr:
instagram.com/movement_and_therapy/
Popis podcastu
Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?