11 - Pomůcky, které nejsou PF, ale tváří se tak
O epizodě podcastu
● Fatbelly, BulgarianBags nebo i Crossfiťácký saně (a pár dalších hraček) - o tom všem je dnešní díl. A taky o tom, proč s tím nepracuju a jak tyhle pomůcky v klidu nahrazuju jinýma.
● https://bearrrlife.cz/10-duvodu-proc-nechodit-do-klasickyho-fitka/
● https://barbargym.cz/trx-kettlebell-bosu-co-je-nejlepsi-na-cviceni/
● https://dspace5.zcu.cz/handle/11025/27020
● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv
● Více o nás zde:
www.bearrrlife.cz
www.facebook.com/bearrrlife/
www.instagram.com/bearrrlife/
● Fatbelly, BulgarianBags nebo i Crossfiťácký saně (a pár dalších hraček) - o tom všem je dnešní díl. A taky o tom, proč s tím nepracuju a jak tyhle pomůcky v klidu nahrazuju jinýma.
● https://bearrrlife.cz/10-duvodu-proc-nechodit-do-klasickyho-fitka/
● https://barbargym.cz/trx-kettlebell-bosu-co-je-nejlepsi-na-cviceni/
● https://dspace5.zcu.cz/handle/11025/27020
● Otevřená FB skupina Primal Fitness:
facebook.com/groups/primalfitnesskolektiv
● Více o nás zde:
www.bearrrlife.cz
www.facebook.com/bearrrlife/
www.instagram.com/bearrrlife/
Popis podcastu
Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit poctivě?