104 - JAK (NEJEN) KANCL ZABÍJÍ - PŘES DEN TMA, VEČER DEN?!
O epizodě podcastu
● Přes den sedíš v kanclu skoro po tmě a večer si doma vyrábíš den. Světlo není jen vidění – je to informace o čase pro tvoje biologický hodiny, melatonin, kortizol, trávení i náladu. A ne, oranžový brejle tě nespasí. Série Jak (nejen) kancl zabíjí, díl 4/10.● Chceš to zkusit na vlastní kůži? Domluv si úvodní analýzu v BearrrField: https://bearrrlife.cz/uvodni-schuzka/● První kniha psaná v našem gymu – Dysbalance v bojových sportech (Grada): https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/● Více o nás:WEB: https://bearrrlife.cz/INSTA: https://www.instagram.com/bearrrlife/FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/YOUTUBE (podcast i s videem): https://www.youtube.com/playlist?list=PL804CJl5SZ3U__AFtQwIip1y4YPZ-0hb9DOKUMENT o baskickém zvedání kamenů: https://youtu.be/usJSUqByVjQ
● Přes den sedíš v kanclu skoro po tmě a večer si doma vyrábíš den. Světlo není jen vidění – je to informace o čase pro tvoje biologický hodiny, melatonin, kortizol, trávení i náladu. A ne, oranžový brejle tě nespasí.
● 11. série: Jak (nejen) kancl zabíjí – díl 4/10
● Chceš to zkusit na vlastní kůži? Domluv si úvodní analýzu v BearrrField: https://bearrrlife.cz/uvodni-schuzka/
● První kniha psaná v našem gymu – Dysbalance v bojových sportech (Grada): https://www.grada.cz/dysbalance-v-bojovych-sportech-12613/
● Více o nás:
WEB: https://bearrrlife.cz/
INSTA: https://www.instagram.com/bearrrlife/
FB: https://www.facebook.com/bearrrlife/
YOUTUBE (podcast i s videem): https://www.youtube.com/playlist?list=PL804CJl5SZ3U__AFtQwIip1y4YPZ-0hb9
DOKUMENT o baskickém zvedání kamenů: https://youtu.be/usJSUqByVjQ