PH #04: MÍT SE RÁD V PRAXI (1/2): Proč jsem se dlouho nenáviděla a jaké jedno základní pravidlo teď dodržuji

Přiznám se Vám, nikdy jsem se neměla ráda . Moje téma bylo vzhled. Do svých 25 jsem schovávala svoje domnělé šílené špeky do stahovacích kalhotek a vyhýbala se místům, kde bych musela jít do plavek. Pak jsem padla ještě níž a z pěkných 60 kg jsem to stáhla na 49 kg. No, masakr. Že je vše špatně mi došlo v momentě, když jsem si upravovala fotky z výletu a ve PhotoShopu jsem si ztlušťovala paže a stehna. Trvalo to pár let práce, objevování starých šílených paradigmatů a díky bohu jsem zpět na své původní váze, spokojená. Musela jsem se začít mít ráda a důvěřovat svému tělo, že ví co dělá. Ale co tohle praštěné klišé ‚mít se rád‘ v sobě obsahuje …