Válka jako extrémní stresor

CELÉ DÍLY NAJDETE NA https://herohero.co/potetovanaduse A V RÁMCI KLUBOVÉHO PŘEDPLATNÉHO DENÍKU N https://denikn.cz/tag/potetovanaduse

Válka je pro nás v Česku pořád hlavně to, co vidíme ve zprávách. I když ji ale nezažíváme na vlastní kůži, může na nás působit víc, než si uvědomujeme.

V novém díle Potetované duše mluvím s Michalem Křížem, bývalým armádním psychologem a specialistou na psychologii přežití, který sám prošel několika zahraničními misemi, mimo jiné v bývalé Jugoslávii. Dnes pomáhá lidem porozumět tomu, co s lidskou psychikou dělá dlouhodobé ohrožení.

Bavíme se o dvou různých světech. V prvním jsou lidé, kteří žijí ve válce už celé roky. Vojáci i civilisté na Ukrajině, kteří jsou dlouhodobě vystaveni skutečnému ohrožení života. Jak se chronický strach podepisuje na těle a mysli a čím se liší od jednorázového šoku? Proč se u řady vojáků psychické potíže projeví až dlouho po návratu domů? A co je morální zranění – trauma, které nevzniká ze strachu o vlastní život, ale z toho, co člověk sám udělal nebo čeho byl svědkem?

Ve druhém světě jsme my. Lidé, kteří válku nezažívají přímo, ale denně ji sledují ve zprávách a postupně vůči ní, jak popisuje Michal Kříž, otupěli. Proč se válka, která se odehrává doslova za našimi humny, stala tématem, které už „není nosné“? Co je sekundární trauma a můžeme se skutečně psychicky vyčerpat pouhým sledováním utrpení druhých, aniž ho sami prožíváme?

Je to rozhovor o strachu, odolnosti a o tom, co s naší psychikou dělá svět, před kterým nemůžeme jednoduše zavřít oči.